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![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2021/06/dsc02704.jpg?resize=840%2C561)
昨日飲み過ぎたんで惣菜を用意してました
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2021/06/dsc02705.jpg?resize=840%2C561)
唐揚げ、チキンカツ、チーズ入りチキンカツの鳥三昧
飲み過ぎたもんで見てるだけで胸焼けしてますw
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![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2021/06/dsc02706.jpg?resize=840%2C561)
いつものMCTオイルの和えサラダに鳥チャーとスライストマト
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2021/06/dsc02707.jpg?resize=840%2C561)
いい具合に漬かりました
味玉もトッピングして親子サラダの完成
それにしても鶏肉だらけだなw
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
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毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
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昨日飲み過ぎたんで惣菜を用意してました
唐揚げ、チキンカツ、チーズ入りチキンカツの鳥三昧
飲み過ぎたもんで見てるだけで胸焼けしてますw
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いつものMCTオイルの和えサラダに鳥チャーとスライストマト
いい具合に漬かりました
味玉もトッピングして親子サラダの完成
それにしても鶏肉だらけだなw
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
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