白身魚のパン粉焼きとしめじと油揚げの味噌汁弁当

今日は東アジア選手権男子の第2節中国戦。まもなくキックオフ。

羨ましいことに急遽子供達はサッカースクールのコーチに誘われて現地で観戦です。スクール終了したら味スタ直行だそうで宿題だけが心配ですw

まあいい機会だから思い切り楽しんできて欲しいですね。ちなみにFC東京の試合観戦した長男は途中グースカ寝てるとこの写真送られてきたことがありますε-(´∀`; )

今回も寝たらきっともう二度と誘われないぞ。

それでは本日の男弁当っす

白身魚のパン粉焼き粒マスタード添え

千切りキャベツ

長ネギ、わかめ、あさりの酢味噌和え

本日の椀物

しめじと油揚げの味噌汁

せっかく子供達いないんで銭湯で1時間ほどサウナ満喫してきました♪今日は空いてて良かった〜

となれば当然ね。ビールは外せないかと思って買ったんですが寒くて持てないw

焼き鳥も凄い勢いで冷めていきますからゆっくり呑んでる暇無いっす。

それでは応援頑張りましょう!!

ではまた

豚肉と白菜の漬物炒めと鯛のあら汁弁当

だんだんと年末シフトになってまいりまして忙しくなってきました。

今日もなんだかグッタリしてしまいちょっと呑みたい気分ですよ。迷うな〜

それでは本日の男弁当っす!!

豚肉と白菜の漬物炒め

出汁巻き卵

白菜の漬物

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとうでたまご

本日の椀物

鯛のアラ汁

昨夜の煮付けは酒と塩だけで味付けしたので水でうめて豆腐と長ネギ追加して完成。

このあら汁で雑炊にしても良さげですね。

ではまた!!

手羽先焼きと豆苗鍋弁当

今年の年末年始は青森行こうかなと計画してるんですが毎年困るのがお土産です。

今年もなにがいいかなかなか決まりませんで。子供に聞いても結局自分の食いたいもん言うに決まってますしね。

今年も新幹線の出発前に大慌てで買う羽目になりそうなんですが結構良さげなものを発見。

新正堂さんの切腹最中( 結構有名ですね )

http://www.shinshodoh.co.jp/shohin/

日本の年末年始といえば忠臣蔵

「忠臣蔵」の起こりとなった浅野内匠頭がお預けになり切腹された田村屋敷跡にお店があることから生まれた切腹最中。実は単純に自分が喰いたいだけだったりするんですが。

このはみ出さんばかりの餡子の中には求肥が入ってて腹の中は白いという意味だそうですよw

ただし残念ながら東京駅では出店しておらず買えないので( お店自体は新橋にあります )事前に通販で送ってしまおうかと画策しております。

それ以前にこの案が採用されるか否かは嫁次第というね。

それでは本日の男弁当っす

ちょっとわかりずらいけど手羽先焼き

塩焼きとカレー焼きの二種類

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとトマト

本日の椀物は豆苗鍋

豆苗と豚肉と長ネギのシンプルな鍋

味付けも醤油と酒だけ

今日もいつもの日曜出勤から戻ってみると誰も居ない。。。練習終わってからそのまま自主練だそうです。

なのでビール呑みながら鯛のアラの煮付け作ってます

それと適当にサクッと作れる鳥わさにササミのネギ七味ぶっかけ

残り物のあさ開も今日で終わっちゃうな〜ε-(´∀`; )買いに行こうかなw

ではまた!!