毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
体力勝負かと思われた金曜日の夜は意外にも全然楽な仕事で拍子抜け
仕事も予定よか早く終わりまして一人駅前をプラプラ
堀切菖蒲園なんて初めて行きましたけどなかなか良さげな呑み屋が駅前にあって毎週金曜日が楽しみになりそうな予感がします
問題は通過電車ばっかで全然電車が来ないことですかねw
とりあえず給料が出たら試しに一軒飛び込んでみようと画策してます
それでは本日の男弁当
今日から三日間は間違いなく体力勝負なのでおにぎり弁当
じつは今年お初の筍ご飯
筍の水煮とアスパラと鶏胸肉のひき肉を炒めご飯に和えるだけ
味付けは塩胡椒と白だし
粗挽きの黒胡椒をかけるのもオススメです
それでは今週も頑張りましょう
ではまた
おはようございます
昨日は久しぶりに早く帰ってぐっすり寝れたおかげでしっかりと体力が回復しました
が、また風邪引いたかな？
(>д<)､;‘.･ ｨｸｼｯ
昨日から鼻がムズムズ。。。
せっかく花粉の季節が終わったと思ったのにまた別の花粉なのか？
とりあえずアレグラでも飲んで様子見です
(*´д｀*)ﾊｧ
それでは本日の男弁当
珍しく炭水化物メインw
おにぎりを二種類こさえました
こっちは焼豚おにぎり
こっちも焼豚おにぎり
同じ味じゃ飽きるので塩味の炒り卵も和えてみました
うーむ、背景に余計なもんが写り込んでるなw
テーブルちゃんと片せば良かった。。。
バイトのおじいちゃん達が退職してしまい体力仕事が回ってきてるもんで炭水化物摂らないとしんどくなってきました
そのぶん夜はがっつりタンパク質摂るように調整中
それでは良い週末を
ではまた
連休明け初日につきリハビリだなどと言ってましたがいきなり大忙しw
いきなり帰宅が23時近くなるという慌ただしさ
その上毎週金曜日はどうやら堀切菖蒲園まで移動しなきゃいけないというおまけ付き
降りたことないよ堀切菖蒲園
ということで毎週金曜は立石で一杯やらなきゃいけないってことでいいですか？
それでは本日の男弁当っす
今日もまともですw
晩飯の残りを再利用してますけどね
晩飯の残り物から唐揚げを拝借
出汁巻き卵
トマト
千切りキャベツ
今日もシソの葉の味噌和え入りおにぎり
海苔巻くのは億劫だったので割愛
連休明けからいろいろ体制が変わってノー残業デーが木曜になったりとバタバタしてます
とりあえずノー残業デーの明日が待ち遠しい。。。つーかほんとに定時で上がれるのか？？
ではまた