タグ: ダイエット

朝晩はかなり冷え込むようになってきましたね

夜9時過ぎに帰宅しようと会社を出たらブルっときました

しょうがないので冬物の厚手のジャケット羽織って出社したら今度は暑い！！

こんなに寒いのに朝から汗ダクw

まだまだ着替え持参しないといけないようです

 

というわけで足元もスニーカーからブーツへとチェンジ♪

おかげで走りずらい。。。

一番良いのは走らずにすむ時間に家を出ることなんですがね

 

それでは本日の男弁当

 

サラダ弁当継続中

今日はサラダ三種盛り

まずお手前は棒棒鶏サラダ

で、向かって左手はほうれん草胡麻和え

反対側はきゅうりとカニカマの和えたヤツ

 

ようやく週末です

今週からしばらくの間は金曜日が早上がり

水曜日も良いんだけど金曜日に早く上がれるってちょっとテンション上がりますね

一杯やって。。。と言いたいですがあいにく給料日前にござんす

我が家でちびちびとやる事にしますかね

ではまた

弁当復活三日目です

いつもよりちょっとだけ早く起きれたもんで余裕を持ってコーヒー入れたりしてたらなぜかいつもより遅れ気味

慌てて身支度して家を飛び出しまして

いつもより遅く出発してるのになぜかいつもより早く到着するという不思議w

とりあえず今日も簡単ではありますが弁当こさえてます

それでは本日の男弁当

 

今日もサラダで野菜補給

トマトとレタスに塩胡椒とオリーブオイル

それとスーパーで買って来た根菜のサラダ

 

で、問題は作るだけ作って忘れて来たってとこorz