タグ: チキンカツ

子供達の夏休みがずれ込んでるもんでなんとなく調子が狂いますね

とはいえ今週から次男坊が夏休み突入

今日からまたもや一人前弁当が増えますから食費が心配です

それでは本日の男弁当

あんまり火使いたくないので惣菜も活用してます

メインはチキンカツのカツ煮風

めんつゆで味付けしたスクランブルエッグを乗せるだけなので煮込むよりも簡単でオススメです

トマトと千切りキャベツと蒸し豆のコールスロー

それとインゲンやブロッコリーや水菜などいろいろな野菜の入ったサラダ

コッチはスーパーの惣菜です

それでは今日も暑くなりそうですから熱中症には気をつけましょう

ではまた

長い梅雨ですね

多少涼しいから良いですけど日照不足でまた野菜高騰しそうで怖いです

それでは本日の男弁当

お疲れ気味につきスーパーで惣菜を準備

今日はおろしチキンカツに出汁の効いたスクランブルエッグでカツ煮風

チキンカツの下には千切りにしたレタスをたっぷり入れてます

今日もサラダは真面目にこさえてます

レタス、玉ねぎ、千切りキャベツにサバの水煮

そこに蒸し豆とゴーダチーズに鶏そぼろ

味付けはMCTオイルと塩です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

久しぶりに昨夜は寄席を満喫

神田松之丞改め神田伯山の真打、伯山襲名披露

それも新宿末廣亭での千秋楽

二階席とはいえど真ん中の席で真正面から神田伯山先生の講談を堪能して参りました

いや〜、最高でした！！

ただしいまだにケツが痛いっすw

それでは本日の男弁当

寄席帰りなもんで当然のように手抜き

帰宅する際に半額惣菜用意しました

今日まともに作ったのはうでたまごw

出来合いのサラダにうでたまご混ぜてマグロのバジルたたきを乗せて完成です

庶民には嬉しい半額惣菜

チキンカツをチョイス

これまた庶民に嬉しい半額w

椎茸の肉詰めフライです

それでは今日もお仕事頑張りましょう！！と言いたいところですが無理です

いまだに昨夜の余韻が抜けてませんw