毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
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連休明けいきなりフルスロットルで大忙し
コロナ騒ぎもメディアがまだ引っ張ろうとしてますがいい加減民間レベルではもうおしまいですかね
こういう肌感覚ではメディアって終わってんなと実感します
それでは本日の男弁当
今日は惣菜を利用して楽しました
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茶色です
唐揚げにレバニラ
そしてごぼうシリシリで見事に茶色一色ですw
今日は千切りキャベツとレタス
刻んだトマトに鮭マヨのっけて適当サラダです
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
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仕事納めでもう休みなかたも多いんでしょうが今日も明日もお仕事です
残念ながら今年は正月もお仕事。。。
31日は年越しを待たずに早めに寝ますよ
それでは本日の男弁当
惣菜と残り物で簡単弁当です
スーパーで買ったレバニラと目玉焼き
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レバニラは山椒とラー油をたっぷり追加
スーパーで買ってミックスサラダにブロッコリーと晩飯のキーマカレーをのっけてみました
もちろんMCTオイルもしっかりとかけてます
それでは今日も一日頑張りますか
ではまた
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三連休も終わり土曜日だと言うのに出勤です
まあでも平日休みだとどこも空いてていいですよね
お台場のガンダム ベース東京もガラガラで無事目的の品もゲット
ただし買うだけ買って詰まれてるガンプラだらけの我が家。。。組む時間あるかな。。。
それでは本日の男弁当
ガンプラ買うのに忙しくてですね、食材買うの忘れてましたw
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で、面倒だから今日は惣菜詰めただけ
閉店間際に酔っ払いながらもスーパーに飛び込み半額になったエビチリとレバニラをゲット
これまた値引きされたミックスサラダとポテサラ
MCTオイルをかけて塩胡椒で味付け
今日唯一こさえたうでたまごを添えて完成です
ではまた
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