そら豆のオムレツ弁当

生活のリズムが狂いまくってます

これでロシアW杯始まったらさらにリズムが崩れるんだろうなと。。。

それはともかく昨日と一昨日のバターコーヒー弁当である程度リズムが戻ったかな?といった感じ

とりあえず今日も軽めにして様子見です

そんな今日の男弁当

 

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サラダ兼タンパク質補給

千切りキャベツの上にそら豆のオムレツ

まあ手抜きですよねw

それにしても野菜が足りてないなー

ではまた!!

 

追記

そら豆料理って茹でるか焼く炒める以外何かあるかな?

うーん、そら豆そら豆そら豆そら豆っと。。。

で、全然関係ないそら豆ピースケを思い出しました

そんだけw

羽根つきたい菓子とバターコーヒー

昨日は移動しようかと思ったらまさかの雨。。。

そのうえ時間もなくバタバタだったもんでこれが晩飯

ああブレブレw

 

パリパリです♪

しかもちょっとはみ出してあんこが焦げたとこなんてもう最高

ああああああ冷やした日本酒が欲しい。。。

 

 

お店の雰囲気もいい感じ

吉祥寺寄ったらぜひまたお邪魔したいですね

ハーモニカ横丁の天音さんでした

 

とまあこんな感じに生活のリズムが狂いまくり

昨夜も仕事帰りに一杯やったもんで今日も弁当で調整します

そんな本日の男弁当

 

 

昨日に引き続きバターコーヒー弁当っす

 

 

コーヒー注いで

 

 

バターを投入

 

 

ブレンダーでしっかりとバターを溶かして完成

最後の食事から次の食事まで15〜18時間の断続的ファスティングにすることで調整するようにしました

単純に仕事帰りに呑まなきゃ良いだけなんですがねw

尚、これが弁当と言えるのかという苦情は一切受け付けません

ではまた

久しぶりのぶぶかとバターコーヒー弁当

〆の一杯というわけじゃないんですが移動中にサクッと食べれるものということで久しぶりにぶぶかさんにお邪魔

らーめん専門店ぶぶか
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目1−7−1
0422-28-0015
https://goo.gl/maps/2gtJ5k3dSrN2

うーん、何年ぶりだろ?ってくらいご無沙汰

油そばがブームの頃自宅から近いし当時はちょくちょく通ってたんですがね

もう20年以上前の話w

当時はガード下のお店だった気がするけどどうだったかな

さて、久しぶりなので今回はまだ食ったことがないものに挑戦

ということで今回は汁なし担々麺

お値段790円也

山椒の香りが漂って食欲そそりますね

よーく混ぜてから戴きます

なんていうか子供でも食べれる感じ?

山椒の香りはあるけど全く辛くない。。。

ちょっと残念だなぁ

やり直し!!( *`ω´)プンスカプン

今度は普通の油そば食ってみます

とまあこんな感じで移動もあったもんで昨日は相変わらず帰宅したのが23:00過ぎ

途中コンビニ見つけてビール呑んだりしたのがまずかった

なので本日の男弁当はこんな塩梅であります

 

水筒になみなみ注がれたバターコーヒー弁当

すでに弁当じゃないしw

う〜ん、明日もこんな感じになりそうで不安でいっぱいです

ではまた