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昨日はすごい雨でした

移動途中で振られずぶ濡れ状態でしたが仕事終わって外に出てみるとすっかり上がってました

なのでラジオ聴きながら歩いて帰宅

この時間は一番ゆっくり出来てる気がしますねw

 

それでは本日の男弁当

 

 

 

 

見事に焦げ焦げw

鯖の照り焼き

ヤングコーンとほうれん草炒め

ぬか漬けは大根と人参

 

 

珍しくよく見るとご飯入り

今日はたけのこご飯♪

 

 

本日のサラダ

レタスと千切りキャベツのサラダにエビフリャー

 

 

本日の椀物

インスタントの赤だし味噌汁

わかめと魚粉とネギを追加投入

 

ここんとこ帰りが遅くなかなかちゃんと作れません

今日は晩飯からの横流しがメイン

だから久しぶりに嫁が作ったもんを食ってる気がしますw

ではまた！！

呑み過ぎ防止のため日本酒を四合瓶で購入しましてチビチビやってたんですが結局四合瓶空いちゃいましてね

今日も朝から後悔してますw

あの山口達也メンバーの事件以来なにかと話題になってるアルコール依存症

自分でも自分が心配になりますね

大丈夫かオレ？

 

そんなわけで日曜手抜き弁当

 

 

 

 

昨日から呑み過ぎを想定して行動してましたから事前に惣菜を用意

昨日の俺偉いなw

唐揚げと海老シウマイ

ぬか漬けは大根と人参

適当にちぎったレタスを敷いてます

 

 

本日のサラダ

レタスちぎってマヨかけただけ

 

 

本日の椀物

インスタントの赤だし味噌汁

ちょっと出汁がイマイチなので魚粉を追加

 

それでは今日も頑張りまーす

ではまた！！

ようやく金曜日ですね

GW明けでどうも曜日の感覚もおかしくて調子悪いです

昨夜は22:30過ぎに仕事終わってお疲れ気味だったもんで銭湯へ直行！！

木曜定休でした(ﾉД`)ああああ

今日は絶対行ってやる！！

 

それでは本日の男弁当

 

 

 

 

豚生姜焼きと巻きかつ

ぬか漬け盛合せ

 

 

椎茸のフライ

見えないけど底にはたっぷりレタス

 

 

本日のサラダ

レタスの目玉焼き乗っけサラダ

雑な作りだから黄身が出ちゃってますw

 

 

本日の椀物

赤だしの味噌汁

ただしレトルト

 

 

本日のひょうちゃん♪

なんだか久しぶりな気がしますw

今日はフライ用にウスターソース入り

ソースと聞くと思い出しますw

ではまた！！