マグロサラダ弁当

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先日受けた資格試験無事に受かりましてようやく勉強から暫くは解放されそうです

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

最近リバウンド気味につきいろいろ調整してます

豚肉と白菜漬け炒め

豚肉と白菜漬け炒め

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脂身の少ないもも肉を使うようにしてます

子供たちには不評ですけどw

本日のサラダ

千切りキャベツ、レタス、ピーマンをMCTオイルで和えてます

そこに低カロリー高タンパクのマグロのバジル叩き

スライスしたトマトを添えて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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