タグ: ハムカツ

クリロナのワールドカップが終了

あの歳でここまで動けてチャンス作れたし正直すげえです

あと残るレジェンドはメッシ

どこまでいくんでしょうか

期待してます

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

w杯期間はいろいろ手抜きが続きますw

いつもの麦飯に玉子焼きとハムカツをどーん

今日はブロッコリースプラウトのミックスサラダにオクラとゴーヤ

久しぶりにハムカツが食いたくなって思わず買ってしまいました

ウスターソースで食いたいけどあまり使うことないからなあ

きっと買わないと思います

ではまた

久しぶりに酒飲んでしまい自責の念でいっぱいです

とはいえ最近休みもなく心のほうが疲弊してて自分でもやばいと思ってたので気分転換にはなりましたね

ただ月末月初は仕事が山のようになってるもんで早くも心が折れそうですけど

それでは本日の男弁当

気付いたら加工肉祭りでした

今日は珍しく白米です

目玉焼きに赤ウインナー

昨日買ったハムカツをどーん

加工肉だらけですがしょっちゅう食べるわけじゃないからあまり気にしてません

今日も市販の大根サラダをメインに枝豆とオクラにめかぶ

隙間があったんでもずくにリンゴ酢かけてもずく酢にして入れました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

昨日アップする予定がうっかり忘れてましたw

一日遅れですがよかったらどうぞ

それでは本日(実は昨日の)の男弁当

今日(昨日)は惣菜で楽しました

今日(昨日)もいつもの雑穀米

レタスの千切りをちょこんとのせたら厚切りハムカツをどーん

ハムカツの脂質を考えてサラダで調整

レタスの千切りに大根サラダ

刻んだオクラにめかぶを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた