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石破政権まだやる気なんか。。。そっちも問題だけど同じ負け組の立憲民主も責任は取らずに居座ってますね

お互いマッチポンプみたいな国会での答弁見てるとさもありなんといった感じですわw

それでは本日の男弁当

今日はまず動画からどうぞw

めっちゃ適当です

動画をご覧の通り元焼豚おにぎりw

まさか崩れるとは。。。マヨネーズがいけなかったか

そんなわけでタッパーに移し替えて焼豚どーん

焼豚はマヨネーズと醤油で和えてます

レタスの千切りに豆腐をのっけた豆腐サラダです

オクラとめかぶにトマトを添えて完成

夏らしいサラダになりました♪

ではまた

ようやく夏休みを実感できるくらい電車が空いてます

でも座れませんけどね

それでは本日の男弁当

今日もおにぎり弁当です

今日も麦飯に野沢菜ちりめんです

いつもと違って今日は天かす入り

味付けは麺つゆと醤油です

今日もレタスの千切りをベースにトマトとアボカドにほうれん草のおしたし

いつも通り腸活にもずくと枝豆にオクラを入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

久しぶりにラーメンと炒飯食いました

暑い中外出してクラクラしてしまい伍福軒さんへ

なんでも大量閉店した天一の跡地を狙って出店している模様

真っ黒なスープに黒い炒飯といかにもしょっぱそうです

塩分補給だから仕方がないw

それでは本日の男弁当

ラーメン食ったから結局調整してます

今日は麦飯に野沢菜ちりめんと枝豆の混ぜご飯を俵形にこさえてみました

今日はレタスの千切りをベースにトマトとアボカド

いつも通り腸活にもずくと枝豆にオクラ

タンパク質が足りないからうでたまごを追加して完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた