豚ニラ玉炒めとハツ焼き弁当

おはようございます!!
あいも変わらず日曜出勤でございます。すでにゴールデンウィーク突入された方が心から恨めし。。。いや、羨ましいですね。

高円寺では昨日、今日と毎年恒例の大道芸。帰り道が混むから嫌だな〜w

それでは本日の男弁当っす

豚ニラ玉炒め

ハツ焼き

本日のサラダ

千切りキャベツ

ほうれん草のおしたし

ぬか漬け盛合せ

本日の椀物

グリーンカレーポタージュ

( レトルトにつきお湯入れただけw )

今日六年生は全日本の公式戦。珍しくうちの長男がキャプテンマーク巻くらしいのでカメラ持って応援に行きたかったっす(;´д`)チクショウ

そんなわけでサッカー応援おにぎり弁当
中身は梅と鮭のど定番。
帰って結果聴くのが今日は一番の楽しみです♪

鶏胸肉の塩焼きと鯖缶と水菜のサラダ

おはようございます!!
最近オススメの噺家さんて誰かいますか?なんてことを職場なんぞでたまに聴かれます。
今イチオシはやっぱ春風亭一之輔さんなんですが。それと同じくらいオススメしてるのが「 神田松之丞 」さんね。

こちらは噺家さんじゃなくて講談師さん。
最近じゃあ珍しいですよね。講談師なんて職業まだあるんだ?って感じですかね。

でも渋谷落語なんかではトリを務めるくらい人気も実力もあるんですよ。
[radiko.jp]神田松之丞 問わず語りの松之丞 | TBSラジオ | 2017/04/29/日 | 24:30-25:00 http://radiko.jp/share/?t=20170430003000&sid=TBS
最近じゃラジオでレギュラー番組まで始まりましたから興味のある方はぜひ一度聞いてみてくださいな。

それでは本日の男弁当っす!!

ゴールデンウィークは筋力強化週間!!

というわけで今日は筋肉メニュー
鶏胸肉の塩焼き

出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

冷やしトマト

ポテサラ

鯖缶と水菜のサラダ

本日の椀物

水菜と卵の味噌汁

仕上げに刻んだネギと豆板醤

今日頑張れば明日からゴールデンウィーク突入!!しかも今日はプレミアムフライデー!!
ええ、全て自分には無関係ですw

今年は暦どおりですからお休みなのは3、4、5、6の四日間。7日は日曜出勤ですよ(;´д`)とほほ

唐揚げとサラダ弁当

おはようございます!!
毎週楽しみにしていた「 落語ザムービー 」が終わってしまい廃人のようになってました。

それがどうやら春のスペシャルで復活らしいです♪
2017-05-02 22:00:00

(1ch)NHK総合・東京

超入門!落語 THE MOVIE 春スペシャル
今回のネタは「 藪入り 」

熊五郎役のピエール瀧、お上さんに鈴木保奈美、息子役に鈴木福くんと豪華メンバー!!落語はもちろん春風亭一之輔ですよ。

これは見逃せないっす!!
今からカレンダーにも予定入れてリマインダーも録画予約忘れないようにセットして、万全の態勢でスタンばってます。

当日は帰宅したら正座にて待機!!。

それでは本日の男弁当!!なんですが、今日は久しぶりに嫁さん弁当っす。次男が遠足なんだそうです。

唐揚げ

出汁巻き卵

ウインナー

きゅうりと竹輪

千切りキャベツ

本日のサラダ

ブロッコリー、ミニトマト、ほうれん草、キャベツ
邪魔にならないように隅っこで作りました。

本日の椀物はお休み

狭いキッチンなので二人立つと身動きとれないもんで諦めました。

嫁さん弁当ですが詰めたのは自分なのでだいぶ雑ですね。

こっちは次男の遠足弁当♪

こちらは自分のと違い嫁さんの愛情たっぷりですねw

うちの嫁さんよくこの形にウインナー切るんですがね。自分今までずっと「 足の短いタコ 」だと思ってたんですよ。

実は「 お花 」だったらしいですよw