![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2024/04/50b1ce7e-c59c-4eb3-8e14-a98cca8ca32b-1-1024x684.jpg?resize=840%2C561&ssl=1)
昨日の雨は凄かったですね
そこから一気に気温が下がって朝も寒い
コート着るまでもないかと思って家を出てしまい軽く後悔してます
寒い。。。
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2024/04/dsc03303-1-1024x684.jpg?resize=840%2C561&ssl=1)
それでは本日の男弁当っす
今日は珍しく野菜たっぷりですよ
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2024/04/dsc03306-1-1024x684.jpg?resize=840%2C561&ssl=1)
まずは豚バラと青梗菜、長ネギを炒めた野菜炒め
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2024/04/dsc03309-1-1024x684.jpg?resize=840%2C561&ssl=1)
今日はいろいろ入れたもずくサラダ
冷蔵庫でヤバそうだった野菜を全てぶち込んでもずくを添えてます
やっつけ仕事もいいとこですw
新学期も始まって朝から電車めっちゃ混んでます。。。職場に着く前からぐったり
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
昨日の雨は凄かったですね
そこから一気に気温が下がって朝も寒い
コート着るまでもないかと思って家を出てしまい軽く後悔してます
寒い。。。
それでは本日の男弁当っす
今日は珍しく野菜たっぷりですよ
まずは豚バラと青梗菜、長ネギを炒めた野菜炒め
今日はいろいろ入れたもずくサラダ
冷蔵庫でヤバそうだった野菜を全てぶち込んでもずくを添えてます
やっつけ仕事もいいとこですw
新学期も始まって朝から電車めっちゃ混んでます。。。職場に着く前からぐったり
ではまた