三連休中日です
今回は三連休全て仕事。。。相変わらず月末月初は大忙しで休めない（泣）
それでは本日の男弁当
まあ手抜きですよねw
ちょっとお疲れ気味で全然モチベが上がらない今日この頃です
今日も雑穀米を詰めて桜エビをかけて海苔をのせました
おかずはローソンのつくね串w
つまみか
それと明太子を一本どーんとのせました
これじゃご飯全然足りねえからw
雑穀米は毎回150gに固定してます
カロリーとかいろいろ計算しやすいので
今日は千切りのレタスがメイン
いつものようにオクラをたっぷり入れてめかぶを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた