鶏胸肉の焼いたヤツ弁当

毎朝新宿から京王線で出勤してます

いつも思うけどなんでこの路線の客はマナー悪いんだろw

どかっと足拡げて座って隣に絶対座るなオーラ放つ人と酔っ払いが多すぎる

職場の近くでは昭和の暴走族みたいなのが増えてきたしもしかして治安悪い?

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

昨日下ごしらえ終わってたぶんちょっと楽しました

鶏胸肉の焼いたヤツ弁当

昨日入れた鶏胸肉の焼いたヤツをメインにしました

醤油と七味で漬け込んだから飯がめっちゃいい感じに進みます

もう少し辛くてもいいなと思ったので追い七味

雑穀米と糠漬け

いつもの雑穀米に糠漬けを添えてみました

本日のサラダ

今日も大根とレタスのサラダに枝豆とオクラ

腸活にはもずくを入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた