毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
保守党の言論弾圧から守る会なるものまでできてしまいますますこの界隈から目が離せなくなってきましたね
あのお二人のYouTubeのゲストがだんだん減っ。。。
それでは本日の男弁当
休日なので今日はおにぎりこさえました
そうです、休日出勤です（泣）
今日も動画付きです
急遽休み返上になったもんで移動しながら食べれるおにぎり弁当
家族の朝食もかねてます
やはり明太子おにぎりは紫蘇とジャコが欠かせないです
冷蔵庫に残ってたコロッケもおにぎりに
これでだいぶ冷蔵庫がスッキリしたかなと
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
珍しく4連休でした
年度末なんで休めるところは休まないと月末月初はまた地獄が待ってます
もう少し分散できないもんかな。。。
それでは本日の男弁当
最近地味に動画撮ってます
よかったらチャンネル登録といいねお願いします
休日だったもんでお昼は久しぶりにおにぎり弁当でした
刻んだ大葉とじゃこの混ぜメシに明太子と梅干し
こっちは鳥そぼろと枝豆の混ぜメシにチーズ
このチーズがなかなかいい仕事してくれます
スモークチーズがおすすめです
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
与党過半数割れ
選挙速報観てましたけど各局揃って裏金と表記してたりして酷いなと
それと同時になんだかまだまだテレビのチカラって凄いなとも思いました
テレビ観てる年寄りの票が立憲にいったのかなぁ
マスコミが変わらない限り日本はよくならないでしょうね
でも若者票が国民に流れて国民が躍進したのは唯一の救いでした
それでは本日の男弁当
今日は珍しく米入ってます
自家製のつゆだく牛丼弁当
選挙速報観ながらこさえてましたw
一晩煮込んで牛肉はホロホロで豆腐も味がよく染みてました
それと今日はサラダを二つ
今日は豚ロース肉で冷しゃぶ
千切りキャベツとオニオンスライスを敷いてます
隙間にはカクテキ入れてみました
もう一つは千切りキャベツにサラダチキンとトマトに茹でたエリンギ
ブロッコリーを入れて明太マヨをかけて完成です
それではあいにくの雨ですが今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
