三連休終了
世間的にはねww
結局弁当こさえる余裕すらないような仕事割り振られてました
休みをくれ(泣)
それでは本日の男弁当
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リベンジです

ようやくファミチキのごま山椒買えました
雑穀米を詰めてキャベツを添えてファミチキをどーん
紅生姜を添えて完成です
それにしてもこのファミチキごま山椒はビールに合うやつだったけど米にも合う。。。この量の米じゃ足りないかもw
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
三連休終了
世間的にはねww
結局弁当こさえる余裕すらないような仕事割り振られてました
休みをくれ(泣)
それでは本日の男弁当
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リベンジです

ようやくファミチキのごま山椒買えました
雑穀米を詰めてキャベツを添えてファミチキをどーん
紅生姜を添えて完成です
それにしてもこのファミチキごま山椒はビールに合うやつだったけど米にも合う。。。この量の米じゃ足りないかもw
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
トリプル台風発生ですが週末の天気はどうなるんでしょうね
なんせ週末は三連休ですからねえ
え?仕事ですが何か?
それでは本日の男弁当
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最近手抜き続きです

今日は白米に鰹節と焼き海苔
そこに豆腐ハンバーグと高野豆腐の煮物
味玉玉子を添えて完成です
時間ないので今日はサラダを割愛
コンビニで調達します
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
昨日はバタバタしててまたもやアップし忘れ。。。たまには休みが欲しい
それでは本日(昨日)の男弁当
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最近火をほぼ使ってなかったから火を使うだけでなんとなくやった感ありますなw

今日は雑穀米に鰹節と焼き海苔
鯖の塩麹漬け焼きをどーん
付け合わせは高菜とたらこ
物足りないから七味をぶっかけてます


今日は久しぶりにブロッコリースプラウトのミックスサラダ
わかめとオクラのネバネバサラダを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた