昨日は久しぶりのお天道様を満喫しました
それにしても暑かったですねえw
昨日は帰ったらもうバテバテでした
それでは本日の男弁当
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最近手抜きが続いてます
半額惣菜からとんかつをチョイスしました
いつもの雑穀米に玉子焼きととんかつをどーん
今日は千切りキャベツにいつものオクラとブロッコリー
ミョウガの酢漬けを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
とんかつ弁当
タグ: カツどーん
棒ヒレカツ弁当
相変わらずバタバタしてアップし忘れ
それでは昨日の男弁当
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ワールドカップのおかげで手抜きが続きますw
今日はご飯にキャベツと棒ヒレカツです
冷凍の大根おろしを保冷剤代わりに一緒に持参
おろしポン酢で食べようと思います
今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダにオクラ
豆腐とひじきのサラダにトマトを添えて完成
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
とじないカツどーん弁当
朝から天気良いですね♪
久しぶりに朝からプシュっといきたい気分です
仕事じゃなければね（泣）
それでは本日の男弁当
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今日はお疲れ気味につきガッツリ肉
麺つゆ混ぜて焼いた玉子を麦飯にどーん
さらにとんかつをどーん
やはりお疲れ気味のときは肉に限ります
千切りキャベツに蒸し鶏とひじきのサラダ
いつものブロッコリーとオクラを添えて完成
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた