慌てるとろくな事にならない

弁当復活三日目です

いつもよりちょっとだけ早く起きれたもんで余裕を持ってコーヒー入れたりしてたらなぜかいつもより遅れ気味

慌てて身支度して家を飛び出しまして

いつもより遅く出発してるのになぜかいつもより早く到着するという不思議w

とりあえず今日も簡単ではありますが弁当こさえてます

それでは本日の男弁当

 

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今日もサラダで野菜補給

トマトとレタスに塩胡椒とオリーブオイル

それとスーパーで買って来た根菜のサラダ

 

で、問題は作るだけ作って忘れて来たってとこorz

ナスのぬか漬けサラダとほうれん草胡麻和え

晩飯が遅いので相変わらず乱れた食生活が続いてます

とはいえこのままじゃいかんと思いお酒は500mlから350mlにサイズダウン

ビールから酎ハイへと変更して徐々にやめる方向へ

つまみはタンパク質中心

帰りが遅い分刺身類は半額になってたりして助かりますね

これでほぼセンベロコースw

お昼だけでも軽く野菜を食べるようにしたら調子が良いので暫く続けてみます

 

ということで本日の男弁当もサラダのみ

 

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まるでOLのようだw

レタスとナスのぬか漬けサラダにほうれん草胡麻和え

きゅうりのぬか漬けを切らしてるので暫くナスが続きます

早く漬からないかな♪

 

それではまた

目玉焼きのっけサラダで調整

ロシアW杯開幕!!

開催国ロシアがサウジに5-0で大勝

会場の雰囲気も物凄かったですね

ロシアサポの熱気が画面越しでもバシバシ伝わってきました

そして今日は21:00からエジプトvsウルグアイ

これはどちらもサラーとスアレスというトップクラスのストライカーがいますから見応えありそうですね

それと夜中の3:00からポルトガルvsスペイン

クリロナとイニエスタにとってはきっと最後のW杯でしょうからこちらも目が離せない

スペインは監督の電撃解任もありましたしどうなるんでしょうか

う〜ん、これ全部観たら寝る時間ないなぁww

 

それでは本日の男弁当

 

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今日もサラダ弁当で調整しております

千切りキャベツに目玉焼きのっけサラダ

珍しくケチャップ味♪

辛くないよw

 

今日から約一カ月なんですがW杯開催中は寝不足との闘いです

ちなみにおいらの優勝予想はドイツ

ではまた!!