今年最後の弁当は鮭のり弁

今年は結局大晦日まで仕事です

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします🙇
本日の男弁当

今年最後なので今日はど定番弁当

鮭のり弁

今日は雑穀米にして鰹節とちりめんをかけて海苔を敷いてのり弁にしました

鯖と迷うとこですが昨日も鯖でしたし今日は鮭にしました

一緒にアジの焼いて朝と昼は魚

夜はきっと刺身だろうから三食魚ですねw

あああ〜、日本酒買っとくの忘れてたorz

もやしのナムルとレバニラ

冷凍庫にあったレバニラ炒めてもやしのナムルを添えてみました

糠漬けすらスーパーから消えてました(泣)

本日のサラダ

サラダ関係もあまり売ってないので惣菜をそのまま流用してます

オニオンスライスに食物繊維が摂れるなんちゃらサラダをのっけて完成

甘いものあまり食わないからかぼちゃは貴重ですw

今年も一年よく頑張りました

来年もまた皆さん頑張っていきましょう

ではまた

シャケのり弁

今日は朝からバタバタ

今日もいつもより早く出社してます

始発でね(泣)

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします🙇

そんなわけで朝食は職場で簡単に済ませてます

その割にしっかり動画撮ってますがw

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします🙇
本日の男弁当

今日は時間がなくて久しぶりにiPhoneで撮影

シャケのり弁

今日はいつもの雑穀米にちりめんをのせて海苔をのっけます

西京焼きとたくあん

鮭の西京焼きにたくあんをのっけたら完成

時間がないので今日はサラダは割愛

通勤途中で仕入れますかね

と思ったら財布がねえ。。。銭湯用バックに入れたままにしちゃったか

今日はSuicaで買い物します

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた