タグ: トマト

昨日はゲリラ豪雨凄かったですね

今日も怪しいらしいから傘持って出勤しないとです

それでは本日の男弁当

野菜多めにしてみました

まずは出汁巻き玉子

それと豚バラと茄子炒め

今日も千切りキャベツ

そこにアボカドとトマトのコールスローに鶏そぼろ

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

憂鬱な月曜日始まりました

今月は夏休みもあって残業が多め。。。お金にはなるけどぶっちゃけぐったりです

それでは本日の男弁当

今日はちょっと寝坊したんで手抜き

豚バラとキャベツを炒めた肉野菜炒め

いつもの千切りキャベツにスモークチキンとトマトを添えて完成

ここ数日筋トレできてないのでムズムズしてます

誰か俺に休みをくれ（泣）

ではまた

おはようございます

相変わらず惰性でポケ活続けてます

惰性のくせに新アイテムまでしっかりと導入してますがw

それでは本日の男弁当

実家から大量に夏野菜が届きました

最近野菜も高いし助かりますね

ということでまずは本日のサラダ

今日はトマト、オクラ、きゅうりと竹輪

便秘防止に海藻入りです

今日のメインはササミチーズフライ

銭湯の帰り道スーパーで買っちゃいました

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた