今日も相変わらず寒いですね
でもいつものコート着て歩いてると背中にうっすらと汗かいてるんですよ
日差しがあるとマフラー巻いてる首筋なんかもう汗だく
少しずつ春が来てますな
それでは本日の男弁当
サラダで思い切り手抜いてますw
千切りキャベツにトマトのサラダ
ふー塩なるものを購入したのでトマトにかけてみました
さらに仕上げはMCTオイル
今日のメインは適当にこさえた肉野菜炒めと出汁巻き玉子
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
今日も相変わらず寒いですね
でもいつものコート着て歩いてると背中にうっすらと汗かいてるんですよ
日差しがあるとマフラー巻いてる首筋なんかもう汗だく
少しずつ春が来てますな
それでは本日の男弁当
サラダで思い切り手抜いてますw
千切りキャベツにトマトのサラダ
ふー塩なるものを購入したのでトマトにかけてみました
さらに仕上げはMCTオイル
今日のメインは適当にこさえた肉野菜炒めと出汁巻き玉子
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
二日も連続で雨だったからなんだか久しぶりに晴れたような気がしますね
天気が良くなるとやっぱり気持ちいいもんです
これで花粉がなきゃ最高ですねw
話は変わりますが三月に入って以降なんだか急に慌ただしくなってまいりましてね、今月はお休みが不定期になりそうな予感がしてます
(´;ω;`)とほほ
とはいえ週末は小学校の学校公開でして
今回も能と狂言の体験とかあるらしいので楽しみにしております
落語もあるかな♪
なので今週土曜日のお休みだけは絶対に死守!!(๑•̀ㅂ•́)و グッ!
それでは本日の男弁当っす
割とまともじゃね?
レタスとトマトとうでたまごのサラダ
味付けは塩胡椒とオリーブオイル
トマトもおんなじです
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
昨日に引き続きまだ降ってます
昨日と同様に出がけはやんでたもんで傘を持たずに出勤して途中から降られる始末。。。
ええ、もう諦めてます
どうせ厄年だしww
それでは本日の男弁当っす
今日はセブンの冷しゃぶサラダを詰め替えただけ
相変わらずゴミと洗い物を増やす大バカ者です
トマトを切って隙間に詰め詰めして
冷しゃぶに一味をふってピリ辛にして完成
味付けは付属品のゴマだれを持参しました
今週もようやく終了ですね
せっかくの休みだけど明日はやることいっぱいだ〜
ランニングの時間だけでも確保したいところです
ではまた