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自民党総裁選も終わり安倍さんの再選で無事終わりそうですね

それにしても今回のテレビは印象操作が酷かった

早いとこ電波オークション導入して放送法も改正してもらいたいなと心底思いました

それと問題は消費増税ですよね

安倍さんの再選は良いとしても消費増税にはやはり反対したい

もう少しそこに踏み込んで最悪増税を賭けて直前に選挙やってほしいですね

それでは本日の男弁当

 

今日はカジキがダブってますw

カジキの照り焼き

カジキのフライ

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとオクラの胡麻和え

ぬか漬けはきゅうりと大根

本日の椀物

久しぶりにスープカレー

帰宅途中でスーパー覗いたら手羽元がなんと半額

こりゃもうカレーしかないなと思い早速ゆんべ仕込みました

具はシンプルに手羽元、しめじ、メークイーンのみ

そこに温玉入れて完成

 

それでは今日も頑張りましょう

ではまた

昨夜の雨で冷やされたのかかなり涼しい朝です

おかげで走って通勤してる身としては楽で良い

夏場ペースを落として走ってましたが徐々に上げていけそうです

それでは本日の男弁当

 

なにも考えず作ったもんで鳥だらけw

竜田揚げ

やげん軟骨のカレー炒め

出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

これまた鳥かぶりな棒棒鶏サラダ

それときゅうりのぬか漬け

本日の椀物

高野豆腐の味噌汁

今日もわかめ入り

 

まだ1日しか働いてないのにもう水曜日♪

今週と来週は楽で良いっすな

ただし休みが多いと酒が増えるから良いことばかりでもないですけどw

ではまた

あっという間に三連休終了

サッカーの応援以外はほぼ呑んだくれてましたw

ちなみにこちらは米の水♪

でも呑んでただけじゃなく久しぶりにサッカー弁当こさえました

とはいえおにぎりのみですけどね

一応中身は鮭と梅干しというど定番

サッカーの方はと言うとせっかく応援行ったんですが残念ながら一回戦敗退

4-3という壮絶な撃ち合いで一歩及ばず悔しい負けとなりました

でもまだ小3ですからね、これからですよ

それでは本日の男弁当

オムレツとウインナー

千切りキャベツ

家族の朝ごはんのおかずと全く同じw

本日のサラダ

千切りキャベツときゅうりのぬか漬け

それとおまけのシウマイ

本日の椀物

いつも通りわかめの味噌汁

そしてシウマイ弁当で忘れちゃいけないひょうちゃんね

そろそろ新入りが欲しいとこです

 

今週頑張れば来週もまた三連休ですね

実家行くついでに両親を寄席にでも連れ出そうかなと考えてます

それじゃ今週も頑張りましょう

ではまた