タグ: 貧乏弁当

朝3時起きです

サッカー観てるといい具合に目も覚めてくるんですよね〜

今日もベルギー対フランス盛り上がりましたね

エムバペのスピードとテクニック、そしてゴール前でのアイデア等などもう凄過ぎて思わず笑っちゃいました

あれでまだ19歳ですからこれから楽しみですね

それでは本日の男弁当っす

3時から起きてますからね、まともな弁当ですw

生姜焼きとシウマイ

出汁巻卵

見えないけどレタスの千切り

本日のサラダ

レタスとトマト

ぬか漬けはナスと大根

本日の椀物

じゃがいもとわかめの味噌汁

暑いから冷蔵庫で冷やしたうえに氷をドボン

 

明日はクロアチア対イングランド！！こちらも盛り上がりそうですね

ではまた

昨日からジメジメな東京です

ただ昨日ほど気温の上昇はなさそうなので多少過ごしやすそうではありますね

週末までは微妙な天気が続くらしいですから体調管理には気をつけたい今日この頃です

(大概天気やら気候やらを冒頭のネタに持ってくるときは大したネタが無いという証拠w)

それでは本日の男弁当

 

晩飯の残り物からの横流し

生姜焼き

白身魚のフライ

千切りキャベツ

きゅうりのぬか漬け

本日の椀物

わかめをたっぷり追加した松茸の味お吸い物

それじゃ今日も頑張りましょう！！

ではまた

寝不足なうえあの暑さでしたからちょっとグッタリ

久しぶりに朝全く起きれずw

ということで察しのいい方はもうおわかりでしょう

本日の手抜き弁当っす

 

ハイ、本日の椀物

もうこれだけ

昨日作った味噌汁なので豆苗と溶き卵の味噌汁

冷蔵庫でキンキンに冷やしてます

暑いときはこれが一番！！

朝炊きたての熱々ご飯と前日の冷たい味噌汁

これにぬか漬けなんてあったら最高の朝飯

二日酔いでもサラサラっと食べれちゃいます

そもそもダイエット中で朝ごはん食わないんですが久しぶりに食べたくなっちゃいましたね

ではまた！！