トマトとピーマンの玉子炒め

三月も半ばだというのにまさかの雪

朝から寒い!!

ということで休みたい。。。

そうもいかないとこが大人の辛いところ

とりあえず今日も弁当こさえて出勤します

では本日の男弁当

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何気に動画も慣れてきました

赤いトラクターも慣れてきましたねw

本日の男弁当

今日も野菜たっぷり

野菜炒めだと飽きてきたので

玉子炒め

今日はトマトとピーマンの玉子炒め

結局炒めてましたw

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにブロッコリーとトマト

隙間にうでたまごを詰めて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

キャベツの胡麻味噌炒め

お久しぶりな感じです

ちょっと忙しかったもんでバタバタしてました

保守党ネタも裏金ネタもなかなか触れる暇がなかったです

まあいろいろ追っかけてはいたのでこれに関しては別の機会があれば触れていこうとは思ってますw

それでは本日の男弁当

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今日は久しぶりにキャベツ買ったんでキャベツが主役です

本日の男弁当

相変わらず高いです

298円が安く感じましたw

キャベツの胡麻味噌炒め

今日は豚ひき肉とキャベツ、ピーマンを炒めました

味付けは汁なし担々麺のスープです

どこでも売ってる市販のやつですよ

仕上げに胡麻をかけて麻辣醤を添えました

本日のサラダ

今日はたっぷり千切りキャベツ

トマトとブロッコリーにうでたまごをのっけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

ササミの竜田揚げ

珍しく三連休でした

たまには日高屋

ただし社内での試験もあってのんびりとはできませんでしたけどね

そのうえ試験終わった時間があまりにも中途半端で呑める店がない。。。

結局最寄りの駅に帰ってから日高屋行きましたよ

もうちょいいい店行きたかったなあ

本日の男弁当

それでは本日の男弁当

三連休中は勉強の合間に筋トレしてましたもんでタンパク質補給です

ササミの竜田揚げ

今日はたっぷりキャベツにササミの竜田揚げ

キャベツ高いから丸ごと一個は久しく買ってません

久しぶりに回鍋肉食べたいけどもはや贅沢品ですよ

本日のサラダ

サラダはいつもの千切りキャベツにスライスしたトマト

本日のサラダその2

隙間にレンコンサラダとうでたまごを詰めたらマヨネーズを投入して完成

それでは今日も一日頑張ります

ではまた