毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
相変わらずバタバタしてていま何曜日なのかわからなくなってます
この辺は酒呑んでも呑んでなくてもあまり変わりませんw
さてさて、今日は22日ですね
今日は禁酒して23日経過なんですが。。。なんと今日は会議です
そして会議のあとは必ず飲み会ですよ
今日はもう諦めてますが、乾杯だけにしようかと考えてます
それでは本日の男弁当
今日はおにぎり弁当
なんせ会議だからお昼外出るの面倒なんですよね
だからおにぎり弁当
今日は麦飯にクレソンと胡麻を炒めたものに鰹節混ぜました
そこに鮭をにぎりました
そしてこっちは梅干しね
何気にクレソンの苦味がいい塩梅
明日は二日酔いでお休みかもですw
ではまた
週末の大雨で運動会がお流れ
明日火曜日に延期だそうです
珍しく明日は休みなんで見に行こうかと思うんですが中学だしどうしようかなと迷ってます
それでは本日の男弁当
珍しく米入ってます
今日は暑くなるらしいのでスタミナ補給のため米入れてます
梅干しで塩分補給しつつ辛口の麻婆茄子で食欲増進
今日も刻んだ水菜がメイン
最近安くて助かります
そぼろとキムチにトマトをのっけて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
訳あって全身筋肉痛です
昨夜はゆっくり銭湯で湯に浸かったんですが歳のせいかなかなか回復しません
明日もきっと筋肉痛かな
それでは本日の男弁当っす
珍しく米食いますw
まずはタンパク質補給に鳥もも肉
カレー粉とマヨネーズで漬け込んだので中までしっかりと味シミシミです
今日は汗だく確定につきキャベツときゅうりの塩揉みで塩分補給
それと水菜の酢の物でクエン酸補給です
刻んだ大葉を混ぜたご飯に明太子
もう一方は梅紫蘇です
もうね、しばらくは食わないと持ちませんw
仕事上のことなんで詳しくは書けませんが相当ハードです
ではまた
