毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
三月なのに雪
昨日はめちゃくちゃ寒かったですね
そして今日も夕方から明日にかけて雪予報
今日の夕方帰って明日朝出勤できるかが心配です
それでは本日の男弁当
今日はまあ手抜きですね
野菜洗って切ったくらいしかしてませんw
昨日買ったとんかつに目玉焼きのっけました
今日は塩胡椒で食べようかな
今日も千切りキャベツがメイン
いままで198円だった袋入りの千切りキャベツですが容量が減ったうえに238円になってました
勘弁してください（泣）
あとは晩飯で残ったカニカマときゅうり
トマトと枝豆を添えて完成です
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
昨日は月一の会議だけだったもんで午後からはお休みでした
ちょいと疲れが溜まってましてつい一杯呑んでしまいました
昨日の日替わりはチーズとチキン
なのにチーズナンまで頼むからチーズだらけ
久しぶりにチーズを満喫しましたが溺れるかと思いましたww
まだお腹空いてこないですよ
それでは本日の男弁当
お腹減らないとか言っておいてガッツリ弁当ですみません
今日はシンプルにとんかつ弁当
辛子も忘れずにしっかり持参してます
今日はソースべったりで頂きまーす
今日も千切りキャベツにトマトとブロッコリー
こちらはドレッシング代わりにチリソースかけてます
それと晩飯で残った肉どうふ
実家から大量にネギが送られてきたんで今日からしばらくはネギ大量消費モードに突入します
まず今週末はネギたっぷりのしゃぶしゃぶかな
ではではまた
寝坊しました
目覚まし時計代わりに使ってたタブレットが鳴らないんですよ、先日から！！
無意識のうちに止めて二度寝してるのかと思ってました
なんせ疲れてるからねw
実際には誰かが無音に設定してました。。。おかげで今日も朝からバタバタです
それでは本日の男弁当
昨日惣菜を買っておいて正解でした
ナイスだ俺
今日は玉子を下にしいたとじないカツ丼弁当
コメ入ってないですけどたっぷりキャベツは入れてます
玉子は白だしで味付けしてトンカツには塩と山椒をかけてます
今日のサラダも主食は千切りキャベツとブロッコリー
そこにほうれん草のおしたしとオクラの胡麻和えにポテサラを詰め込んで完成です
ようやく坐骨神経痛もおさまってきて普通に歩けるようになってきました
そろそろ筋トレ再開しても平気かな？
おっかなびっくりですが今週の休みには最近していこうかなと思います
ではまた
