炒め物とおにぎり弁当

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相変わらず貧乏暇なしです

昨日はせっかくの休みなのにいろいろ頼まれて結局休めず

こうなってくると平日休めるのも考えものですな

それでは本日の男弁当

今日も夜勤なもんで二食

こうなってくるとどっかで手を抜かないと無理ですねw

簡単に作れるから炒め物ばかりです

まずはトマトとキャベツと卵炒め

それと共通のオカズにウインナー

でもってこちらはキャベツ入りの生姜焼き

だいぶ前に買ったキャベツをこれでなんとか使い切りましたw

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おにぎりもさすがに飽きるから二種類こさえてます

まずは鮭の混ぜご飯

味付けは醤油とたっぷり黒胡椒

鮭と醤油と黒胡椒意外とあいますよ

炒めてないけど鮭炒飯みたいな感じですかね

久しぶりに作ったチーズ入りおかかおにぎり

これも相性バッチリですね

お酒の〆に食べたい感じ。。。ですが明日は夜勤明けに健康診断で朝からは呑めないんですよ(泣)

バリウム飲んだあとの酒ってやばそうですよねw

ではまた

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