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天気は悪いですが涼しくなったのは助かりますね
このあと雨も降りそうだし今日は久しぶりのバス通勤です
なんだかんだ言ってもまだまだ公共交通機関は比較的空いてますな
毎日これなら楽ちんなのにね
それでは本日の男弁当っす
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00102.jpg?resize=840%2C561)
連休中の仕事で疲れが溜まってまして手抜き気味です
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00103.jpg?resize=840%2C561)
レンチンしたもやしと豚肉と小松菜炒め
豚肉と小松菜炒めはシンプルに醤油と胡椒で味付け
仕上げに豆板醤を添えて完成です
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2020/09/dsc00104.jpg?resize=840%2C561)
今日は超適当サラダ
千切りキャベツとダイス状にカットしたゴーダチーズをいつものMCTオイルと塩胡椒で味付け
スライスしたトマトをのっけてこちらも完成です
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
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