ビール♪ビール♪ビール♪ビール♪ビール♪

朝四時起きで運動会弁当作りました。
なので運動会終わってからお疲れさん会突入w

まずビール呑んで

またビール呑んで

帰ってきてからまた呑んでw

〆は日本酒

鶏胸肉の天ぷらが旨かったな〜♪写真だと大層なもん食ってそうに見えますけどね。実は鳥貴族。

おかげで大して動いてもいないくせに鶏胸肉たくさん食ってタンパク質補給は万全です。
ただしちょっと呑み過ぎまして。怖かったもんで体重計には乗ってませんw
そのぶん今日はランニング頑張りますよ。。。きっと

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豚モモ肉とキャベツの源タレ炒めとソーセー人

おはようございます!!

まだまだ昨日の運動会の余韻冷めやらぬ日曜日の朝。

相変わらず仕事してます( ̄∇ ̄)
今年は長男と次男が白赤別れまして案の定運動会終わってからも兄弟げんかで延長戦やってました。
運動会のほうの結果は赤の圧勝で次男の勝ち。

長男は小学校入ってからずっと負け知らずでしたが六年生になってついに初黒星。相当悔しかったらしく次男に八つ当たり。
やめろってのに今日の朝も揉めてましたw

それでは本日の男弁当っす

豚モモ肉とキャベツの源タレ炒め

野沢菜の漬物

ソーセー人( 残り物 )

出汁巻き卵( 残り物 )

本日のサラダ

レタスとミニトマト

本日の椀物

ニラと長ネギの味噌汁

温玉入り

コーンヘッズみたいだなと思いながらソーセー人詰めましたw

懐かしいな〜♪

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