タンドリー唐揚げ弁当

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雨で寒い1日ですが今日は日本代表のW杯初戦

じつはドイツにはワンチャン勝てるかもと期待してます

気温は低いですが熱い1日になりそうですね

仕事で観れませんけど。。。

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

朝から頑張り過ぎて遅刻しそうなんですがw

唐揚げとタンドリーチキン

フランス対オーストラリア戦観ながらダラダラとこさえてます

昨日から仕込んでたタンドリーチキン

それと唐揚げに出汁巻き玉子で鳥三昧です

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本日のサラダ

今日はキノコのバターソテーとトマトのサラダ

それと

コロッケおにぎり

晩飯で残ったコロッケを使ってコロッケおにぎり

コロッケおにぎりその②

前回こさえたスパムおにぎりで使ったのり玉がちょっとだけ残ってたんで使ってます

ではまた

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久しぶりにスパムおにぎり

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北製の人造人間

昨日も北朝鮮からミサイルが発射されましたね

なのに日本のニュースではいまだコロナのニュースやってます

いついつの何曜日より何人増えたとかまだ言ってるのかと。。。もうほんと地上波テレビ終わってますね

11/18で終了

それだけに虎ノ門ニュース終了は残念でなりません

DHCさんのつぎの番組期待してます

それでは本日の男弁当

スパムおにぎり

リクエストがあったんで久しぶりにスパムおにぎり

スパムおにぎり

もちろんのり玉のふりかけ使ってこさえてます

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本日の男弁当

で、おいらの弁当はこっちですよw

鶏胸肉の味噌マヨカレー焼き

相変わらず鶏胸肉です

今日は味噌マヨカレー味

本日のサラダ

千切りキャベツ、千切りレタスとブロッコリー

そこにもやしのナムルと味玉をのっけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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新米で鮭のおにぎり

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台風デカいらしいですね

上陸する地域の方はお気をつけください

そんな台風上陸で大変ななか今日は夜勤。。。

自分も気をつけます

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日はいろいろ入ってます

肉じゃが

今日は肉じゃがと

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ツナサラダ

ツナサラダと水菜の酢漬けにもやしのナムル

鮭のおにぎり

そして今日のメインは新米でこさえた鮭のおにぎり

それでは皆様台風に気をつけましょう

ではまた

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