アジアカップ決勝戦の負けから立ち直れないまま迎えた月曜の朝
なんかやる気出ないなー(遠い目)
そんな状況ですがとりあえず早起きしてこさえました本日の男弁当っす
月曜から女子力高めw
あくまでも作ってるのはおっさんですけどね
そこんとこヨロシク♪
バカのひとつ覚えの千切りキャベツに
カットしたアボカドとトマト
味付けは塩胡椒とレモン汁少々
多少タンパク質も摂りたいのでツナマヨ
それでは今週も頑張りますか
そういえば週末は三連休でしたね
どこ行こうかな♪
ではまた
タグ: ダイエット
ブロッコリーと水菜のサラダ
朝からどんより曇り空の1月最後の木曜日
関東は平野部でも帰りは雪かもしれないらしいですよ
今日は用心のためヒートテック二枚重ねなのでいつもよりちょっとだけモコモコ
なのにヒートテックのももひきは履き忘れたので足元が寒いときてますw
うーん、たまには熱くて辛いもんで身体の中から温めたいですね
ああー、シンフウ の担々麺食いたい！！
それでは今日もチベたいいつも通りの男弁当っす
今日もサラダ（泣）
いつも通りに千切りキャベツを敷いて
今日は久しぶりにブロッコリー
三日連続の水菜のサラダ
鍋の材料にちょっと買い過ぎたんですよw
今日でようやく終了♪
ではまた
昨日に引き続きごぼうと水菜のサラダ
久しぶりに行ってしまいました
軽く同僚の愚痴を聞いてあげて小一時間
みんなどうでもいい事で結構真剣に悩んでんのね
「疲れるからやめなさい」と毒にも薬にもならないアドバイス
うーむ、やっぱり仕事帰りはぼっち呑みのほうが気が楽だなと思う今日この頃です
それでは本日の男弁当
今日も昨夜の残り物
昨日と全く変わらないメニューw
とりあえず千切りキャベツをしたに敷いて
残ってたごぼうサラダをパイルダーオンのせます
水菜とレタスのサラダ
味付けはマヨネーズ少々
今週はインフルエンザ組も帰ってきたし久しぶりに早めに上がれそうなので銭湯寄って帰る予定♪
頼むから今日はまっすぐ帰らせてw