豚キムチと梅しそご飯

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朝晩は急に寒くなりましたね

そろそろヒートテック引っ張り出さないと厳しいです

この時期になるとエアリズムの効果を実感しますね

すっげー腹痛くなりますw

それでは本日の男弁当

台風の影響で野菜が高くなりそうでまいりますな

おかげで炭水化物の摂取量が増えてます(泣)

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今日は刻んだ大葉と梅干しを混ぜた梅しそご飯

軽く白だしで味付け

紫蘇の香りを台無しにしそうなおかずのチョイス豚キムチ

毎朝ノープランでキッチンに立ってるからこうなるんですよね

それと出汁巻き卵

野菜が高いからキノコ汁

エノキと舞茸と厚揚げ入り

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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