タグ: 男タンパク質弁当

春の嵐です

昨日の強風の影響で朝から目が痒い

取り出せるもんなら取り出して直接洗いたいくらい

早いとこ花粉の季節終わってほしい今日この頃です

それでは本日の男弁当

今日も緑がいっぱいです

まともな野菜は久しぶりな気がしますね

最近もやしばかりでしたからww

今日は晩飯がバレる弁当

暑いから冷しゃぶ弁当です

今日はめかぶ入り

とろろも欲しいですが入りきらないw

代わりにうでたまごを突っ込んでます

今日もブロッコリーとレタスがメイン

ブロッコリーの葉っぱも茹でてみたけどなかなかいけますね

それとトマトを詰めて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

春ですね

早くも桜が咲き始めました

そして暖かいを通り越して暑いw

どうなっとんじゃい

それでは本日の男弁当

今日も動画付きですよ

今日は麻辣醤の効いたピリ辛野菜炒め

そこまで辛くありませんけどやはりピリ辛料理には目玉焼きをつけたいのが人情です

今日はレタスとブロッコリーにトマト

そこにめかぶも添えてみました

ようやく野菜が少し安くなってきて助かります

昨日はブロッコリーのデカいやつが158円

さっそく2つ買って茹でまくりました

主食がブロッコリーな人間には助かります

ではまた

今日も保守党界隈はカンカンですね

一体なにをそんなカンカンになることあるんですかね(棒)

それでは本日の男弁当

今日も動画付きです

我ながら最近そこそこ頑張ってる気がしますw

いきなり冷凍焼売で思い切り手抜いてますけどw

暑くなってきたから保冷剤代わりに入れときました

野菜炒めはキャベツともやし

最近少しだけ野菜の値段落ち着きました？

レタス178円で思わず飛びつきましたね

なのにレタス使ってないというね

千切りキャベツにブロッコリーとトマト

それと隙間に蒸し鶏入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた