豚肉と白菜の漬物炒めとほうれん草たっぷりグリーンカレー( インスタント )

おはようございます!!

体調は戻ってきましたが喉が全く治らず明日のお休みは病院行きが決定的。

横になると咳が止まらないもんでなかなか寝れない状態です。

花粉症じゃないんじゃなかろうかと思う今日この頃です(。-∀-)
それでは本日の男弁当っす

豚肉と白菜の漬物炒め

味付けは醤油とほんだし少々

ごまをたっぷりかけて仕上げに鰹節をチョコンとのせて完成
出汁巻き卵

昨日に引き続き煮物

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツはマヨと黒胡椒

ギョニソー、ブロッコリー、ほうれん草のバター醤油炒め

本日の椀物
ほうれん草たっぷりグリーンカレー

これはほうれん草たっぷり入れただけでインスタント

あまり寝れてないもんで味噌汁作る時間は無かったです。

全然遊べてないゼルダ。

週末くらいは遊ぶ時間あるかな??

それでは今週もお疲れ様でした!!

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