毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
シリコンバレー式完全無欠ダイエットを実践中
いよいよ都立高校の受験日です
4月から我が家の家計が火の車になるかどうか全て長男の結果次第
そんなこと本人は微塵も感じてないでしょうけどねw
全国の受験生の皆さん頑張ってくださいね
それでは本日の男弁当っす
今日はなんとなく朝からバタバタしてましてたいしたものこさえてないんですが時間が無い
親のほうが緊張してるんでしょうかねw
今日は生姜焼きに出汁巻き玉子にシウマイ
最近試験続きでとんかつばっか食ってたので今日は久しぶりに生姜焼きです
塩胡椒で下味つけて片栗粉をまぶしたタモさんレシピ
今日は水菜、キャベツ、レタス、トマトをいつものようにMCTオイルで和えてます
そこにモッツァレラチーズをのせてカイエンペッパーとタバスコ
今日はちょいとピリ辛なレッドホットサラダです
それでは今日もお仕事頑張ります
ではまた
休日を利用して久しぶりにどて煮をこさえました
イヤー、ビールが進みますね
相変わらず呑んだくれてました
休日も終わっちゃったし本日の男弁当っす
飲み過ぎたから手抜きですよ
我が家のどて煮は八丁味噌でこさえてます
そのどて煮の煮汁でこさえた回鍋肉
2日目の煮卵
鍋の底に残ってた煮卵をトッピングして刻んだネギを添えたら七味をぱらり
ビール呑みてえ。。。ゴクリw
今日は水菜、レタス、トマト、枝豆の和えサラダ
ここにもうでたまごをトッピングして完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
昨夜の地震はビックリしましたね
一応酔っ払ってはいましたが起きましたw
そんなわけで本日寝不足で出勤です
今日は冷蔵庫の掃除弁当
以前漬け込んで冷凍庫に入れた豚ロース肉の酒粕味噌漬け
一週間くらい前に解凍しといて冷蔵庫に忘れてました
たぶん大丈夫。。。
今日は千切りキャベツ、枝豆、チーズにMCTオイルで和えたいつものサラダ
今日はいつもと違う味付け
マキシマムを使ってみました
そこに刻んだトマトと鶏そぼろをのっけてバリ辛スパイスとカイエンペッパーをかけてピリ辛仕様にしてみました
それでは今日も一日頑張ります
ではまた