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朝晩の冷え込みがこたえます

昼間あったかいと余計ですね

ヒートテック着て汗かくと風邪引きそうだし毎日毎日悩ましい

そんなこと言っても毎日ヒートテック着てても寒い季節はまもなく到来

来月はクリスマスだし令和元年ももう少ししたら終了ですから早いもんですな

年寄りくさくなってきたのでそろそろ本日の男弁当っすw

今日も夜勤なんでね

二食こさえてます

豚肉と舞茸と長ネギ炒め

鮭のクリームコロッケ

ポテサラとたっぷり千切りキャベツ

唐揚げとポテサラ

たっぷり千切りキャベツに明太子

今日もゆんべの残り物をフル活用

実は二度寝してしまい若干後悔してますが残り物に助けられなんとか時間通りに出発できました

いや〜、危なかった

ではまた

おっと、味噌汁忘れてましたw

今日はナスでーす

夜勤が始まりまして曜日の感覚が狂いまくってます

世間様は三連休真っ只中だそうで羨ましい限りですわ

それでは本日の男弁当っす

今日も夜勤だから二食こさえてます

キャベツたっぷりソースかつどーん

鳥の照り焼きとレバニラ炒め

見えないけどキャベツ炒め

紅生姜をのっけて完成です

それでは本日も一日頑張ります

ではまた

今日からもう11月

とは思えない陽気ですねw

今日から冬服着用なんですが汗だくになりそうです

それでは本日の男弁当

夜勤弁当と合わせて二人前こさえてます

同じもの二人前なら楽なんですがそうもいかないから面倒くさい

豚キムチと目玉焼きどーん

そろそろ疲れも溜まってきまして風邪予防メニューです

大葉と鮭の混ぜご飯

鳥からと竹の子の土佐煮

それと隠しマヨ♪

それでは今日も一日頑張ります

ではまた