サラダで軽めに調整弁当

弁当休んで昨日はこちらのお店にお邪魔してきました

 

 

青藍
〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2丁目41−15
03-5327-8342
https://goo.gl/maps/cN49QzkXf3G2

 

花椒の香りが効いたスパイシーなカレー

注文を受けてから各種スパイスを鍋で炒めてカレーと混ぜ合わせるようで店内はもの凄いスパイの香り

これだけで腹減っちゃいますよw

 

で、実際に食べてみるとカレーなのにスパイスのザクザクした食感がクセになりますね

スパイシーと言いながら辛くはないですしカツオや鶏ガラの出汁も感じられてバランスもいい

これはおススメ!!

100円アップして定食にするとその日の野菜の付け合わせが3品ついてくるのでお得ですよ

ちなみに昨日はキーマとチキンカレーの2種盛り定食1100円でした

土日は整理券配ってるようですが平日昼間なら並ばずに入れると思いますので気になった方は行かれてみてはいかがでしょうか

追記

どうやらマツコの番組でも取り上げられたようでカレー好きには有名なお店だったようですね

近所なのに全然知りませんでしたねw

またお邪魔します

 

それでは本日の男弁当っす

 

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昨日カレー喰っちゃったし軽く調整してます

本日のサラダ

トマトと千切りキャベツ

きゅうりのぬか漬け

 

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本日の椀物

鳥南蛮ソバの残り汁に温玉入れたもの

 

ちょっと忙しすぎてモチベーション維持が難しい今日この頃

今日も帰りは遅いし明日はどうしようか思案中であります

ではまた!!

運動会弁当と日曜弁当

日曜ですが朝四時起き

欧州チャンピオンズリーグ決勝戦でしたからね(以下CL)

今年はリバプールVSレアル・マドリード

久しぶりにCL決勝戦進出のリバプールに対して史上初のCL三連覇が懸かるレアル・マドリードの対決と非常に盛り上がりました♪

結果はここじゃ触れませんけど熱い展開でしたよ

おかげで決勝戦観てからもっかい寝て、なーんてやってたもんで調子はイマイチw

とりあえずは昨日の運動会弁当から

 

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定番の鳥からとウインナーと卵焼き

 

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これまた定番のミートボール

おにぎりはゆかりと鮭

 

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それとフルーツ

急遽実家の両親が来れず3人ではさすがに食い切れませんでしたw

一番食べる長男も試合で不在と今年のお昼はちょっと静かでした

 

で、詰め切れなかった食材を活用して作った日曜弁当がこちら

 

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今日はもうきっと朝からグダグダだろうと想定済み

前日に予め用意しておいたものを詰め込んで終了

とり天の甘酢がけ

ネギ入り出汁巻き卵

出汁巻き卵だけはちゃんと作りましたw

 

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本日のサラダ

レタスと千切りキャベツ

カブのぬか漬け

きゅうりの浅漬け

 

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本日の椀物

わかめとネギを追加したインスタント味噌汁

今日も料亭の味

 

今週もまた始まっちゃいましたね

とりあえず今日も頑張ります

ではまた!!

チキン南蛮弁当

今日も明日も暑くなるらしいですね

でも明日は次男坊の運動会

とりあえず暑くても晴れてさえくれれば良いです♪

ということで明日に備えて今日はちょっと早く帰ります

なので久しぶりの自転車通勤

弁当の食材と酒の肴を準備していつもの銭湯へ行く予定です

身体ほぐして本番に備えます

 

それじゃ本日の男弁当

 

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チキン南蛮

ナスのケチャップ炒め

カブのぬか漬け

千切りキャベツとレタス

珍しく茶碗1/3程度のご飯

 

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本日のサラダ

レタスと千切りキャベツ

ポテサラとほうれん草胡麻和え

出汁巻き卵

 

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本日の椀物

カブの味噌汁

 

それでは皆様よい週末を!!