麦飯で鮭海苔弁

「イキリ純愛シャドーボクサー」。。。

毎日毎日すごいですね

ネタを提供しない日がないですw

気になる方はぜひググってください

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

最近このパターン多いですねw

鮭海苔弁

今日は麦飯に海苔のせて醤油ぶっかけました

ししゃもと鮭に出汁巻き玉子としば漬けをのせて鮭海苔弁です

本日のサラダ

今日はレタスをベースにチョレギサラダ

きゅうりの浅漬けとほうれん草にトマトともずくを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

男の鮭海苔弁

GWですね!!

相変わらず仕事してます(泣)

それでは本日の男弁当

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今日も久しぶりにコメ入れてます

なんとなく魚が食いたい気分でした

本日の男弁当

そんなわけで久しぶりに鮭海苔弁

もちろん海苔は二段にしてます

このパリパリに焼いた皮がたまりませんね

焼きたてが食いたいw

出汁巻き玉子

海苔弁なので玉子焼きは外せません

ちくわの磯辺揚げ

それと同時にちくわの磯辺揚げも絶対外せない鉄板おかず

今日はこれにワカメの味噌汁でもつけようかな

ではまた

またもや海苔弁

寒い!!

さすがに朝は冷え込みますね

今週は残念ながら土曜出勤

夜勤もあるから帰りは明日の朝

先日も結局帰りに一杯やってしまいましたw

職場に向かってるサラリーマンを眺めながら一杯やるのも乙ですね

ダメ人間臭がしますが(汗)

それでは本日の男弁当

海苔弁二種盛り

欠点は野菜不足でしょうか

メインのおかず以外は共通化し時間を節約

今日はシウマイと出汁巻き卵に高菜漬け

メインのおかずは塩唐揚げ

それと野菜炒め

さすがに野菜不足が深刻なのでコンビニでサラダでも調達しようかなと思ってます

ではまた