毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
本日日曜出勤でございます
寒くなってきたし日の出も遅いし本格的な冬に突入ですね
今日から12月ですから当然ですな
それでは本日の男弁当っす
今日も夜勤なのでお昼と夜の二食
たっぷり千切りキャベツとメンチカツにコロッケ
それと出汁巻き卵
こっちはトンテキ
出汁巻き卵とトンテキ焼いたときの油で軽く炒めた長ネギ
それとおにぎり
今日は鮭とシウマイ
これほんとはこの倍を朝からこさえてますw
今日は朝から遠征だそうで嫁と次男が強奪して行きましたよ
今日は勝てるかな？
それでは本日も頑張って働きます
ではまた
11月も残り2日
来月は12月ですからもうまもなく師走ですな
いろいろ年末年始の計画を立てたいところですが貧乏暇なしってぇやつです
今年はあまりゆっくりもできなそう
とりあえず一日くらいは寄席に行く時間を確保したいと思ってます
それでは本日の男弁当
いろいろあって今日は三食こさえることに
まずは野菜炒め
それと鮭フライ
で、明太子のおにぎり
それと唐揚げ弁当
今回も共通のおかずを用意して誤魔化してます
出汁巻き卵とほうれん草のおしたしにポテサラですね
それでは本日も頑張って働きましょう！！
ではまた
昨日とは打って変わり寒い朝です
東京は1月半ばの気温らしいですよ
温かい服装で出掛けましょう
それでは本日の男弁当っす
今日も二食こさえてます
肉野菜炒めと出汁巻き卵
こっちは夜寝る前にこさえておきました
トンテキとキャベツ炒め
こっちは朝からバタバタとこさえたもんで焦げましたw
それとおにぎりね
今日は鮭とほうれん草の混ぜご飯
それでは本日も頑張って働きましょう
ではまた