毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
いじったつもりはないんですがカメラの設定が変わってまして一度シャッター切ると三枚撮れてるんですよね
それも微妙な色違いで。。。
カメラロールが同じ写真で埋め尽くされていくんですよね
どこ触ってしまったんだろ。。。
それでは本日の男弁当
相変わらずキッチンに慣れないから朝からバタバタしてます
でもようやくガスコンロの高さには慣れてきてフライパンをしっかり振れるようになってきました
今日は鶏胸肉と小松菜の炒めもの
いつものように片栗粉まぶしてます
仕上げに刻んだネギと七味を振って完成
今日はめっちゃ手抜きです
千切りキャベツにスライストマトですね
冷蔵庫見たけどろくなもんがないw
諦めました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
昨日の雨は凄かったですね
そこから一気に気温が下がって朝も寒い
コート着るまでもないかと思って家を出てしまい軽く後悔してます
寒い。。。
それでは本日の男弁当っす
今日は珍しく野菜たっぷりですよ
まずは豚バラと青梗菜、長ネギを炒めた野菜炒め
今日はいろいろ入れたもずくサラダ
冷蔵庫でヤバそうだった野菜を全てぶち込んでもずくを添えてます
やっつけ仕事もいいとこですw
新学期も始まって朝から電車めっちゃ混んでます。。。職場に着く前からぐったり
ではまた
急に暖かくなってようやく桜も開花
残念ながら今年も忙しくて梅が撮れずに終わってしまいました
桜でリベンジしたいですね
それでは本日の男弁当
今日は珍しく日勤で帰れます
年度末の仕事終わるかな。。。
今日は豚バラと搾菜、長ネギを炒めました
味付けはちょっと手を抜いて醤油のみ
もともとザーサイが塩辛いから大丈夫でしょ
例によって味見してませんw
今日は千切りキャベツ、ブロッコリー、ほうれん草のおしたし
忙しくて買い物できてないんですよ
昨日は区役所で住所変更するのに三時間。。。
もうぐったりです
それでは新年度も頑張っていきましょう
ではまた
