出張やら会議やらで全然仕事が進んでおらず週末だというのに地獄です
休みをくれ
それでは本日の男弁当

今日はとりあえず冷蔵庫に残ってたものを入れて誤魔化してます

今日も軽く茶碗一杯ぶんの麦飯
そこにアジフライと目玉焼き

今日は千切りキャベツに新玉ネギのオニオンスライス
トマトとめかぶにもずく
余ってたしらすも入れてみました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
出張やら会議やらで全然仕事が進んでおらず週末だというのに地獄です
休みをくれ
それでは本日の男弁当

今日はとりあえず冷蔵庫に残ってたものを入れて誤魔化してます

今日も軽く茶碗一杯ぶんの麦飯
そこにアジフライと目玉焼き

今日は千切りキャベツに新玉ネギのオニオンスライス
トマトとめかぶにもずく
余ってたしらすも入れてみました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
朝からだいぶ暑いですね
ジャケット着てるとジワリと汗ばんできます
最近はもう過ごしやすい季節がほんと少ないです
そんな暑い日は冷たく冷やした蕎麦が最高ですね
久しぶりに思い出横丁のかめやさんです
そしていつもの天玉なんですがこの日は暑いから冷やしでした
弁当も痛みやすいから気をつけたいですね
それでは本日の男弁当

今日はスープカレーです
カレーでつけ蕎麦やったんでそのまま流用しました

沈んでますが肉がたっぷり入ってます
追いスパイスも入れてかなり辛く仕上げてます

今日は珍しく炭水化物祭りです
麦飯にコロッケ

やはりサラダは忘れずに用意したいですね
ミックスサラダにもずくとブロッコリー
隙間にトマトを入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
禁酒生活十日以上経過してましたw
先日のガンプラも無事完成したので相変わらずやることないです
新しいの買おうにもそもそもガンプラ売ってないというね
いつからこんなんなったんでしょうかね
それと今回ガンプラこさえて気付いたのは老眼でこさえるのはキツいってことww
いい加減老眼鏡買わなきゃと再認識させられました
それでは本日の男弁当

朝から頑張りましたね

まずはさっそく晩飯の残りw
昨夜のなめこ汁

今日は鮭のハラス焼きと明太子を麦飯にのっけました
茄子の揚げ浸しにしば漬けとしらすをのっけてみました

今日は残ってた冷しゃぶを詰めてオクラとワカメも添えてます
隙間にブロッコリーとトマトを入れて完成
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた