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おはようございます

日付け変わって帰って来て今日も朝早く起きてお仕事です

でもここを切り抜ければ明日はお休み

久しぶりにジムで汗かいてリフレッシュの予定です

明日はティアキン封印しますw

それでは今日は昨日の男弁当から

昨日は珍しく出張だったんでおにぎり弁当でした

ついでに昨日は駅蕎麦でお月見してます

肝心なおにぎりは大葉とじゃこの混ぜご飯に明太子をべったり貼り付けました

あと混ぜご飯は白だしで味付けしてます

なかなか女子力高めw

それではここから本日の男弁当

残り物とスーパーのセール惣菜を組み合わせましたよ

安くなってたチキンカツに晩飯で残ってたカレーをかけました

仕上げはもちろんカイエンペッパー

今日は千切りキャベツとオニオンスライス

そこにブロッコリーとツナに明太子

仕上げにマヨネーズをかけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

相変わらずの土曜日出勤

そしてあいにくの空模様で久しぶりにバスで出勤してます

さらにあまりにも久しぶりだったもんで一個手前のバス停で降りるというね

だから結局歩いてますw

それでは本日の男弁当

珍しくおにぎり

今日はおかかを混ぜたとこに枝豆を入れた枝豆おかかおにぎり

ここにチーズも入れたかったんですが切らしてました

ハイ、いろいろ準備不足

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

天気も良いし暖かくなりそうだし最高のお出掛け日和ですね

こちとら仕事ですがなにか？

それでは本日の男弁当

珍しく米ありますw

今日はたっぷりキャベツと鳥もも肉の照り焼き

仕上げに豆板醤のっけてます

今日は体力勝負のお仕事なのでおにぎり

中身は定番のツナマヨです

それでは今日も一日頑張ります

ではまた