鳥キムチときゅうりの浅漬け弁当

おはようございます!!
相変わらず日曜出勤です。

今日は長男が試合なので見に行きたいとこなんですがね。トーナメントなんで無事勝ち進めば会社が終わる頃に最後の試合が終了予定。

どっちにしろ見れませんけどね。

勝てばベスト8なので来週は準々決勝。去年は準優勝だったからぜひ今年は優勝カップ持ち帰って欲しいとこ。
今日も陰ながら応援してますよ٩( ‘ω’ )و

それでは本日の男弁当っす

鶏胸肉で作る鳥キムチ

キムチが少なかったもんでキャベツとエリンギでカサ増ししてます
出汁巻き卵

本日のサラダ

きゅうりの浅漬けのみw

本日の椀物

エリンギとキャベツのスープ

金曜日は結婚記念日だったもんで慌てて買いましたw  

いや〜、思い出してよかった〜♪

チキンステーキとウインナー弁当

おはようございます!!
巨人13失点で13連敗と絶賛記録更新中ですね。それに連動して日テレと東京ドームの株価も右肩上がりだそうですよ。

良くも悪くも注目されてるってことなんでしょうなw

負けたほうが注目されるってのも皮肉ですけどね。
ここまできたらロッテの18連敗も抜いて記録更新!!期待してます♪

それでは本日の男弁当っす

鶏胸肉のチキンステーキ

(最近気に入ってますw )
ウインナー

出汁巻き卵

レタスの千切ったヤツ

本日のサラダ

レタスの千切ったヤツ

小松菜ともやし炒め

本日の椀物

小松菜と油揚げの味噌汁

ランニング後の朝食を作るには時間が足りなくて今日は買っちゃいました。サラダチキンむさぼり食って仕事してます( ̄Д ̄)ノ

昨日はちょっと疲れちゃいまして久しぶりに缶ビール呑みながら帰宅。しかも珍しく一番搾り。

で、帰ってからも酎ハイ呑みましてね。久しぶりに気分良く酔っ払ってリビングで寝ちゃいましたw
そして朝はお約束のように足攣って目覚めるっていうねw
みなさんもお酒の利尿作用にはご注意ください。それとこの時期は水分補給にも気をつけましょう。結構気付かないうちに脱水気味になってますよ。

つくねバーグとチキンカツ弁当

おはようございます!!
昨日のサッカーは残念でしたね。涼しいホームで仮想イラクとやって引き分け。。。大丈夫かよと。

次回W杯予選はイランでやるから暑さ対策以外にもテロにも警戒する必要があるらしいですね。

試合の勝ち負け以上にテロは心配です。昨日も実際にテロありましたし。
無事に勝利して帰国して欲しいとこですね。

それでは本日の男弁当っす

今日もメインが二つ

チキンカツとおろしポン酢

小松菜ともやし炒め

レタス

つくねバーグ

麺つゆ味のスクランブルエッグ

レタス
本日のサラダはお休みですがメインのおかずの下にレタスたっぷり入れてあります。

本日の椀物

三つ葉と玉ねぎと玉子の味噌汁

どうやら関東梅雨入りらしいですね。今日は割と爽やかな風が吹いていてちょっと肌寒いくらい。

夕方は雨の可能性があるらしいです。雨に濡れて風邪なんぞ引かないように気を付けましょ〜!!

( >д<)、;’.・ ィクシッ