なんだかブログ更新の日に限って天気悪い気がする今日この頃
せっかくの週末も台風だそうですよ
まあ仕事だから関係ないですけど
それでは本日の男弁当っす
昨日飲みながら下拵えしたから今日は詰めるだけ
夜な夜な飲みながら鳥挽肉でキーマカレーこさえてました
胸肉を使って油控えめ
それとたっぷりの生姜で代謝もアップです
それと千切りキャベツに豆を混ぜてMCTオイルと塩で味付け
今日のメインはカレーオムレツ
サラダでも使ったキーマカレーをオムレツの中にインしてます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた