日: 2021年11月10日

先日受けた資格試験無事に受かりましてようやく勉強から暫くは解放されそうです

それでは本日の男弁当

最近リバウンド気味につきいろいろ調整してます

豚肉と白菜漬け炒め

脂身の少ないもも肉を使うようにしてます

子供たちには不評ですけどw

千切りキャベツ、レタス、ピーマンをMCTオイルで和えてます

そこに低カロリー高タンパクのマグロのバジル叩き

スライスしたトマトを添えて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた