朝日が昇るのがだいぶ遅くなりましたね
曇り空も相まってだいぶ暗い
いつもよりちょっと早起きしたのもあってもうすでにおねむですw 布団が恋しい。。。
それでは本日の男弁当
今日は長男が課外授業ということで唐揚げのリクエスト
運良く半額でした
ええ、買ったやつですw
それと出汁巻玉子
これはちゃんとこさえてます
今日はいろいろ入ってます
まずはMCTオイルで和えた千切りキャベツ
うでたまごとブロッコリーとエビのマヨ和え
タンパク質補給のため鳥ハムと鶏そぼろを入れてます
残り物の蕎麦つゆ
今日は珍しく肉団子入り
見えないけど。。。
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた