日: 2021年12月27日

クリスマスも終わりいよいよ世の中は正月モード

スーパーなんてもうおせちの材料ばかりですよ

弁当のおかず選びが大変です

それでは本日の男弁当

冬休み突入で4人前こさえてます

朝から大変(；´Д`A

今日のメインは鳥もも肉でチキンステーキ

味付けは塩胡椒とたっぷりレモン汁です

隙間には保冷剤代わりに冷凍シウマイ

今日もいつものMCTオイル和え

スクランブルエッグとブロッコリーを添えて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた