チキンステーキとシウマイとあさげ

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ビールx2ハイボールx1酎ハイx2

ハイ、飲み過ぎましたw

結果朝起きれず今日も手抜きです

早く寝ればよかったと只今絶賛後悔中であります

 

それでは本日の男弁当

 

 

 

 

鳥モモをじっくりと焼いたチキンステーキ

(味付けは塩胡椒のみ)

シウマイ

(辛子も醤油も入れ忘れる。。。)

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本日のサラダ

アボカドとトマトのマヨ和えにレタスときゅうり

 

 

本日の椀物

わかめと魚粉を追加したあさげ

うーん、手抜きが続くなーw

鳥モモを焼く、レタスを千切って野菜を刻む、お湯を沸かしてコーヒーを淹れながらシウマイをレンジで温める

本日のミッションはわずか三十分でした

ではまた

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