毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
ロシアW杯開幕！！
開催国ロシアがサウジに5-0で大勝
会場の雰囲気も物凄かったですね
ロシアサポの熱気が画面越しでもバシバシ伝わってきました
そして今日は21:00からエジプトvsウルグアイ
これはどちらもサラーとスアレスというトップクラスのストライカーがいますから見応えありそうですね
それと夜中の3:00からポルトガルvsスペイン
クリロナとイニエスタにとってはきっと最後のW杯でしょうからこちらも目が離せない
スペインは監督の電撃解任もありましたしどうなるんでしょうか
う〜ん、これ全部観たら寝る時間ないなぁww
それでは本日の男弁当
今日もサラダ弁当で調整しております
千切りキャベツに目玉焼きのっけサラダ
珍しくケチャップ味♪
辛くないよw
今日から約一カ月なんですがW杯開催中は寝不足との闘いです
ちなみにおいらの優勝予想はドイツ
ではまた！！
生活のリズムが狂いまくってます
これでロシアW杯始まったらさらにリズムが崩れるんだろうなと。。。
それはともかく昨日と一昨日のバターコーヒー弁当である程度リズムが戻ったかな？といった感じ
とりあえず今日も軽めにして様子見です
そんな今日の男弁当
サラダ兼タンパク質補給
千切りキャベツの上にそら豆のオムレツ
まあ手抜きですよねw
それにしても野菜が足りてないなー
ではまた！！
追記
そら豆料理って茹でるか焼く炒める以外何かあるかな？
うーん、そら豆そら豆そら豆そら豆っと。。。
で、全然関係ないそら豆ピースケを思い出しました
そんだけw
昨日は移動しようかと思ったらまさかの雨。。。
そのうえ時間もなくバタバタだったもんでこれが晩飯
ああブレブレw
パリパリです♪
しかもちょっとはみ出してあんこが焦げたとこなんてもう最高
ああああああ冷やした日本酒が欲しい。。。
お店の雰囲気もいい感じ
吉祥寺寄ったらぜひまたお邪魔したいですね
ハーモニカ横丁の天音さんでした
とまあこんな感じに生活のリズムが狂いまくり
昨夜も仕事帰りに一杯やったもんで今日も弁当で調整します
そんな本日の男弁当
昨日に引き続きバターコーヒー弁当っす
コーヒー注いで
バターを投入
ブレンダーでしっかりとバターを溶かして完成
最後の食事から次の食事まで15〜18時間の断続的ファスティングにすることで調整するようにしました
単純に仕事帰りに呑まなきゃ良いだけなんですがねw
尚、これが弁当と言えるのかという苦情は一切受け付けません
ではまた